{"id":14844,"date":"2024-12-08T13:44:53","date_gmt":"2024-12-08T13:44:53","guid":{"rendered":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/2024\/12\/08\/20-dintre-beneficiile-pe-care-le-are-varza-de-ce-trebuie-sa-o-introduci-cat-mai-des-in-alimentatia-ta\/"},"modified":"2024-12-08T13:44:53","modified_gmt":"2024-12-08T13:44:53","slug":"20-dintre-beneficiile-pe-care-le-are-varza-de-ce-trebuie-sa-o-introduci-cat-mai-des-in-alimentatia-ta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/2024\/12\/08\/20-dintre-beneficiile-pe-care-le-are-varza-de-ce-trebuie-sa-o-introduci-cat-mai-des-in-alimentatia-ta\/","title":{"rendered":"20 dintre beneficiile pe care le are varza. De ce trebuie s\u0103 o introduci c\u00e2t mai des \u00een alimenta\u021bia ta"},"content":{"rendered":"<p>Frunzele acestei legume sunt delicioase, dar pot imbunatati si multe probleme de sanatate, deoarece exista numeroase tratamente eficiente cu varza. Inca din Antichitate, varza era considerata un adevarat panaceu. Aceasta poate fi consumata atat in stare cruda, in salate, cat si gatita, fara sa isi piarda calitatile nutritive.<\/p>\n<p>Varza contine cantitati mari de apa, dar si substante tonice precum: proteine, glucide, vitamine (A, B1, B2, B6, B9, C, E, K,) si saruri minerale (fosfor, potasiu, calciu, sodiu, fier, iod si cobalt). Din acest motiv, varza este recomandata in peste 100 de afectiuni ale organismului.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.realitatea.net\/stiri\/actual\/ceaiul-care-stopeaza-senzatia-de-greata-reduce-ridurile-fine-si-arde-grasimea-de-pe-abdomen_67531a0c8931eb068f5e62d9\" target=\"_blank\">Ceaiul care stopeaz\u0103 senza\u021bia de grea\u021b\u0103, reduce ridurile fine \u0219i arde gr\u0103simea de pe abdomen<\/a>Varza \u2013 beneficii si tratamenteTratamente eficiente cu varza pentru uz intern:<\/p>\n<p>Constipatie:\u00a0se bea in fiecare zi zeama de la varza murata, cate 3 cani\u00a0pe\u00a0zi, inainte\u00a0de\u00a0mesele\u00a0principale;<\/p>\n<p>-Diabet:\u00a0se fac cure de o luna, consumandu-se in fiecare zi 400 g salata de varza proaspata cu\u00a0suc\u00a0de\u00a0lamaie. Aceasta are rolul de a regla glicemia;<\/p>\n<p>-Diaree:\u00a0se toaca varza si se fierbe mult, dupa care se consuma\u00a0goala, fara paine si cu foarte putin ulei;<\/p>\n<p>Gastrita:\u00a0se bea suc de varza proaspata cu 15 minute inaintea fiecarei mese, cate un pahar si cu inghitituri mici;<\/p>\n<p>Gripa: se bea zilnic cate 1-2 pahare cu suc de varza proaspata;<\/p>\n<p>-Tuse convulsiva, raguseala:\u00a0se face un decoct concentrat din\u00a05\u00a0foi de varza si un litru de apa. Se fierbe timp de 40 de minute dupa care indulciti cu miere si beti cat puteti;<\/p>\n<p>Viermi intestinali: beti timp de 3 zile la rand, pe stomacul gol, cate 30 ml de suc de varza, extras din frunze, dupa ce acestea au fost fierte. Acest tratament se repeta timp de 3 luni.<\/p>\n<p>Raguseala, dureri de gat:\u00a0intr-un pahar cu suc de varza proaspata, se adauga o lingura cu miere si se face gargara. Acest tratament dureaza\u00a0o saptamana;<\/p>\n<p>Arsuri, rani, ulceratii:\u00a0foile de varza sunt foarte bune cicatrizante. Acestea pot fi aplicate direct pe\u00a0arsuri usoare<\/p>\n<p>Dermatoze:\u00a0se face un amestec din terci de varza proaspata cu albus de ou si se aplica de 2 ori pe zi;<\/p>\n<p>Entorse, luxatii: se zdrobesc bine cateva frunze de varza si se pun pe\u00a0zona afectata dupa care se leaga cu o fasa. Mai puteti sa fierbeti varza impreuna cu cateva bucati de praz (tocate),\u00a0la care adaugati 1 pahar\u00a0de otet pentru a le lega;<\/p>\n<p>Guta: se introduce 1\/4 de capatana de varza\u00a0in apa\u00a0clocotita\u00a0si se lasa la fiert timp de 10 minute. Se scoate varza din apa, se zdrobesc usor cateva frunze cu sucitorul si apoi se aplica direct pe incheietura. Se fixeaza cu un bandaj si se lasa sa actioneze\u00a030 de minute;<\/p>\n<p>Hemoroizi: se zdrobesc cateva frunze de varza si se tin apoi deasupra\u00a0unui\u00a0vas\u00a0cu apa fierbinte sau calorifer pana se incalzesc dupa care se aplica pe \u00a0locul dureros;<\/p>\n<p>Migrena, febra:\u00a0se aleg primele foi de varza, se zdrobesc si se aplica pe frunte in 2-3 straturi;<\/p>\n<p>-Negi:\u00a0se taie un cotor de varza in doua si se freaca cu ele negii (cu partea interioara). Timp de o ora nu se spala locul. Acest tratament se repeta timp de 7 zile la rand,\u00a0folosind de fiecare data un cotor de varza proaspat;<\/p>\n<p>-Nevralgie sciatica,\u00a0dureri musculare:\u00a0se fierb folie de varza in lapte si se lasa pana se ingroase, dupa care se aplica cat mai calde\u00a0pe\u00a0locul\u00a0dureros;<\/p>\n<p>-Varice, arterite, tromboflebita:\u00a0se aplica seara, inainte de culcare cate 2-3 straturi de foi de varza care sa cuprinda\u00a0si sa depaseasca zonele afectate. Se leaga apoi foile de varza cu o panza, dar nu foarte strans;<\/p>\n<p>-Zona Zoster: se ia o frunza de varza si se zdrobeste foarte bine, dupa care se aplica pe zona afectata. Daca durerile sunt mari, se poate pune deasupra si o punga cu putina gheata, conform<a href=\"https:\/\/sfatnaturist.ro\/mai-mult-decat-o-leguma-23-de-tratamente-eficiente-cu-varza\/\" target=\"_blank\"> Sfat Naturist.<\/a><\/p>\n<p>Tratamente eficiente cu varza pentru frumusete:<\/p>\n<p>\u2013Ten incarcat:\u00a0in fiecare dimineata, timp de 5 minute stergeti tenul cu un tampon bine inmuiat in suc de varza. Aceasta are un excelent efect de curatare a pielii, previne tulburarile de pigmentare si da un plus de stralucire tenului;<\/p>\n<p>\u2013Piele imbatranita:\u00a0sucul de varza\u00a0contine substante care imbunatateste irigarea cu sange a pielii si are efect de curatare profunda a tenului. Tot ce trebuie sa faceti este sa puneti comprese cu suc proaspat de varza pe fata si sa tineti timp de 15 minute. Lasati tenul sa se usuce in mod natural la aer, iar la final aplicati o crema hidratanta.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.realitatea.net\/stiri\/actual\/leguma-care-pune-sangele-in-miscare-si-activeaza-hormonii-fericirii_675584a2f21f551896057b62\" target=\"_blank\">Leguma care pune s\u00e2ngele \u00een mi\u0219care \u0219i activeaz\u0103 hormonii fericirii<\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Frunzele acestei legume sunt delicioase, dar pot imbunatati si multe probleme de sanatate, deoarece exista&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":14835,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-14844","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actual"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14844","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14844"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14844\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14844"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14844"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14844"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}