{"id":17838,"date":"2024-12-19T18:45:48","date_gmt":"2024-12-19T18:45:48","guid":{"rendered":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/2024\/12\/19\/a-fost-descoperita-cea-mai-relaxanta-melodie-din-lume-reduce-stresul-anxietatea-si-tensiunea-arteriala-conform-unui-studiu-de-specialitate\/"},"modified":"2024-12-19T18:45:48","modified_gmt":"2024-12-19T18:45:48","slug":"a-fost-descoperita-cea-mai-relaxanta-melodie-din-lume-reduce-stresul-anxietatea-si-tensiunea-arteriala-conform-unui-studiu-de-specialitate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/2024\/12\/19\/a-fost-descoperita-cea-mai-relaxanta-melodie-din-lume-reduce-stresul-anxietatea-si-tensiunea-arteriala-conform-unui-studiu-de-specialitate\/","title":{"rendered":"A fost descoperit\u0103 cea mai relaxant\u0103 melodie din lume. Reduce stresul, anxietatea, \u0219i tensiunea arterial\u0103, conform unui studiu de specialitate"},"content":{"rendered":"

Ascultarea muzicii reprezint\u0103 o activitate pe care oamenii o practic\u0103 de-a lungul timpului pentru a se relaxa \u0219i a-\u0219i lini\u0219ti mintea. Muzica are o capacitate remarcabil\u0103 de a influen\u021ba emo\u021biile, de a diminua anxietatea \u0219i de a spori bine-dispozi\u021bia. \u00cen plus, cercet\u0103rile \u0219tiin\u021bifice recente au dezv\u0103luit melodii cu efecte miraculoase \u00een reducerea stresului \u0219i \u00een sc\u0103derea tensiunii arteriale.<\/p>\n

Unul dintre aceste studii a fost efectuat de Universitatea din Pennsylvania \u0219i publicat \u00een jurnalul medical BMJ. Cercet\u0103torii au evaluat efectele midazolamului, un medicament anti-anxietate frecvent utilizat pentru a diminua anxietatea \u00eenainte de interven\u021bii chirurgicale minore. Studiul a inclus 157 de pacien\u021bi care au fost supu\u0219i unei interven\u021bii chirurgicale cu anestezie local\u0103.<\/p>\n

Planta suprem\u0103 pentru relaxare. Confer\u0103 un somn lini\u0219tit \u0219i odihnitor. Ce alte \u00eentrebuin\u021b\u0103ri medicinale are<\/a><\/p>\n

Rezultatul studiului a fost nea\u0219teptat: melodia \u201eWeightless\u201d a forma\u021biei britanice Marconi Union a eviden\u021biat efecte similare \u0219i chiar mai eficiente dec\u00e2t midazolamul, un medicament utilizat pentru reducerea anxiet\u0103\u021bii \u0219i ameliorarea stresului. Aceast\u0103 pies\u0103 a fost elaborat\u0103 cu meticulozitate, \u00een colaborare cu neurologi \u0219i speciali\u0219ti \u00een terapia prin sunet de la Mindlab International, av\u00e2nd scopul de a induce st\u0103ri de calm.<\/p>\n\n

C\u00e2ntecul \u201eWeightless\u201d a c\u0103p\u0103tat renumele de melodie miraculoas\u0103 datorit\u0103 efectului s\u0103u de reducere a tensiunii arteriale \u0219i a ritmului cardiac. Compozi\u021bia debuteaz\u0103 cu 60 de b\u0103t\u0103i pe minut, sc\u0103z\u00e2nd treptat p\u00e2n\u0103 la 50, ceea ce contribuie la \u00eencetinirea ritmului cardiac al celor care o ascult\u0103. Conform studiilor, aceast\u0103 melodie poate diminua anxietatea cu p\u00e2n\u0103 la 65%, fiind considerat\u0103 mult mai eficient\u0103 dec\u00e2t alte piese muzicale.<\/p>\n

Primele simptome ale atacului de panic\u0103. La ce trebuie s\u0103 fii atent pentru a lua m\u0103suri urgent<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ascultarea muzicii reprezint\u0103 o activitate pe care oamenii o practic\u0103 de-a lungul timpului pentru a…<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":17820,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-17838","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actual"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17838"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17838\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}