C\u00e2te minute de via\u021b\u0103 pierd fum\u0103torii cu o singur\u0103 \u021bigar\u0103?<\/p>\n
Aceste concluzii, bazate pe date actualizate din studii pe termen lung care monitorizeaz\u0103 starea de s\u0103n\u0103tate a popula\u021biei, arat\u0103 c\u0103 impactul fumatului este mult mai sever dec\u00e2t s-a crezut anterior. Estim\u0103rile anterioare, din anii 2000, sugerau o pierdere de doar 11 minute per \u021bigar\u0103.<\/p>\n
Conform raportului, un fum\u0103tor care consum\u0103 un pachet de 20 de \u021big\u0103ri pe zi pierde \u00een medie \u0219apte ore din via\u021b\u0103 \u00een fiecare zi. \u201eDaunele cauzate de fumat sunt cumulative\u201d, afirm\u0103 cercet\u0103torii. Cu c\u00e2t o persoan\u0103 renun\u021b\u0103 mai devreme la acest obicei nociv, cu at\u00e2t mai mult \u00ee\u0219i poate prelungi via\u021ba.<\/p>\n
Noile descoperiri confirm\u0103 c\u0103 efectele renun\u021b\u0103rii la fumat sunt resim\u021bite rapid. De exemplu:<\/p>\n
Un fum\u0103tor care consum\u0103 10 \u021big\u0103ri pe zi \u0219i decide s\u0103 renun\u021be pe 1 ianuarie ar putea preveni pierderea unei zile de via\u021b\u0103 p\u00e2n\u0103 pe 8 ianuarie. P\u00e2n\u0103 pe 20 februarie, via\u021ba acestuia ar putea fi prelungit\u0103 cu o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103. Dac\u0103 renun\u021barea este definitiv\u0103 p\u00e2n\u0103 pe 5 august, fum\u0103torul ar putea c\u00e2\u0219tiga o lun\u0103 de via\u021b\u0103.<\/p>\n
Rezultatele studiului, publicate \u0219i de The Guardian, eviden\u021biaz\u0103 faptul c\u0103 fumatul nu doar c\u0103 afecteaz\u0103 s\u0103n\u0103tatea pe termen lung, dar accelereaz\u0103 dramatic scurtarea vie\u021bii. \u201eAcest raport arat\u0103 c\u0103 timpul este esen\u021bial. Oricine renun\u021b\u0103 la fumat acum poate recupera timp pre\u021bios \u0219i poate evita pierderi ireparabile.\u201d, subliniaz\u0103 autorii studiului.<\/p>\n
\u201eFumatul consum\u0103 \u00een primul r\u00e2nd anii de mijloc relativ s\u0103n\u0103to\u015fi, \u00een loc s\u0103 scurteze perioada de la sf\u00e2r\u015fitul vie\u0163ii, care este adesea marcat\u0103 de boli cronice sau handicap. Astfel, un fum\u0103tor \u00een v\u00e2rst\u0103 de 60 de ani va avea de obicei profilul de s\u0103n\u0103tate al unui nefum\u0103tor \u00een v\u00e2rst\u0103 de 70 de ani.\u00a0Renun\u0163area la fumat la orice v\u00e2rst\u0103 este benefic\u0103, dar cu c\u00e2t fum\u0103torii coboar\u0103 mai repede de pe aceast\u0103 scar\u0103 rulant\u0103 a mor\u0163ii, cu at\u00e2t mai lung\u0103 \u015fi mai s\u0103n\u0103toas\u0103 va fi via\u0163a lor\u201d, spun autorii studiului.<\/p>\n
\u201eFiecare \u0163igar\u0103 fumat\u0103 cost\u0103 minute pre\u0163ioase de via\u0163\u0103, iar impactul cumulativ este devastator, nu numai pentru indivizi, ci \u015fi pentru sistemele de s\u0103n\u0103tate \u015fi economie.\u201d, spune prof. Sanjay Agrawal de la UCL.<\/p>\n
Dr. Sarah Jackson, cercet\u0103tor principal \u00een cadrul Grupului de Cercetare privind Alcoolul \u0219i Tutunul de la UCL, a subliniat importan\u021ba con\u0219tientiz\u0103rii impactului fumatului, afirm\u00e2nd c\u0103 \u201eeste esen\u021bial ca oamenii s\u0103 realizeze c\u00e2t de nociv este acest obicei \u0219i c\u00e2t de mult poate renun\u021barea la fumat s\u0103 le \u00eembun\u0103t\u0103\u021beasc\u0103 s\u0103n\u0103tatea \u0219i s\u0103 le prelungeasc\u0103 via\u021ba\u201d.<\/p>\n
Studiul a fost realizat la solicitarea Departamentului pentru S\u0103n\u0103tate \u0219i Asisten\u021b\u0103 Social\u0103 din Marea Britanie, fiind parte dintr-o ini\u021biativ\u0103 de con\u0219tientizare a pericolelor fumatului. Totodat\u0103, autorit\u0103\u021bile fac apel la guvernele din \u00eentreaga lume s\u0103 sprijine m\u0103suri care s\u0103 \u00eencurajeze renun\u021barea la fumat, inclusiv campanii de informare \u0219i programe de suport pentru cei care \u00ee\u0219i doresc s\u0103 se lase de fumat.<\/p>\n