{"id":28392,"date":"2025-02-01T21:45:19","date_gmt":"2025-02-01T21:45:19","guid":{"rendered":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/2025\/02\/01\/bautura-rosie-care-scade-glicemia-in-3-ore-un-aliat-natural-de-nadejde-in-lupta-cu-zaharul-din-sange\/"},"modified":"2025-02-01T21:45:19","modified_gmt":"2025-02-01T21:45:19","slug":"bautura-rosie-care-scade-glicemia-in-3-ore-un-aliat-natural-de-nadejde-in-lupta-cu-zaharul-din-sange","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/2025\/02\/01\/bautura-rosie-care-scade-glicemia-in-3-ore-un-aliat-natural-de-nadejde-in-lupta-cu-zaharul-din-sange\/","title":{"rendered":"B\u0103utura ro\u015fie care scade glicemia \u00een 3 ore. Un aliat natural de n\u0103dejde \u00een lupta cu zah\u0103rul din s\u00e2nge"},"content":{"rendered":"

Odat\u0103 ce ai primit un diagnostic precum diabetul zaharat, este important s\u0103-\u0163i men\u0163ii sub control nivelul glicemiei. \u00cen caz contrar, te po\u0163i confrunta cu complica\u0163ii grave. \u00ce\u0163i vine \u00een ajutor o b\u0103utur\u0103 pe c\u00e2t de delicioas\u0103, pe at\u00e2t de eficient\u0103 \u00een stabilizarea nivelului zah\u0103r din s\u00e2nge.<\/p>\n

Cei care sufer\u0103 de diabet \u015ftiu foarte bine c\u0103 este o afec\u0163iune cronic\u0103 \u00een care nivelul zah\u0103rului din s\u00e2nge tinde s\u0103 creasc\u0103 periculos de mult. Motivul este legat fie de faptul c\u0103 nu pot produce insulin\u0103 deloc sau nu \u00een cantitate suficient\u0103, fie insulina nu este eficient\u0103. Din fericire, exist\u0103 moduri simple de a-\u0163i \u00eempiedica nivelul de glucoz\u0103 s\u0103 devin\u0103 prea ridicat.<\/p>\n

Alimenta\u0163ia are un rol vital \u00een controlul unei boli ca diabetul zaharat, chiar \u015fi \u00een cel de tip 2. Anumite alimente care au un indice glicemic ridicat pot cauza cre\u015fteri bru\u015fte a nivelului de zah\u0103r din s\u00e2nge. Indicele glicemic descrie viteza cu care carbohidra\u0163ii cresc glicemia. Cu toate acestea, unele alimente \u015fi b\u0103uturi au efectul de a sc\u0103dea nivelul glicemiei. Nutri\u0163ionistul britanic Rob Hobson a declarat pentru edi\u0163ia online a Express.co.uk c\u0103 sucul de rodie poate sc\u0103dea nivelul zah\u0103rului din s\u00e2nge \u00eentr-un timp foarte scurt, de circa trei ore de la momentul \u00een care este b\u0103ut.<\/p>\n

Ceaiul care ar putea ajuta la reducerea stresului. Este un elixir pentru s\u0103n\u0103tate \u0219i con\u021bine doar o banal\u0103 plant\u0103<\/a><\/p>\n

Deocamdat\u0103, nu este destul de clar care este mecanismul care face posibil\u0103 sc\u0103derea glicemiei sub efectul sucului de rodie, dar cercet\u0103torii au observat c\u0103 antioxidan\u0163ii pe care-i con\u0163ine ar putea fi cheia. \u201eEi spun c\u0103 sucul de rodie are o concentra\u0163ie foarte mare de antioxidan\u0163i. Rodia are o ac\u0163iune antioxidant\u0103 de trei ori mai mare dec\u00e2t ceaiul verde. Ace\u015fti antioxidan\u0163i sunt \u00een mare parte flavonoide \u015fi antocianine, iar acestea \u00eei confer\u0103 \u015fi culoarea ro\u015fu intens. Cercet\u0103torii sunt de p\u0103rere c\u0103 antioxidan\u0163ii se leag\u0103 cumva de zah\u0103r \u015fi-l \u00eempiedic\u0103 s\u0103 aib\u0103 un efect negativ asupra insulinei\u201f, a explicat nutri\u0163ionistul britanic Rob Hobson.<\/p>\n

\u00cen cercet\u0103rile care s-au f\u0103cut \u00een privin\u0163a efectelor consumului de suc de rodie s-au utilizat circa 1,5 ml de suc pe kilogram corp. Prin urmare, este de ajuns s\u0103 bei un pahar de suc pe zi, indiferent de or\u0103. \u00cen privin\u0163a concentra\u0163iei, nutri\u0163ionistul Hubson atrage aten\u0163ia: \u201eDac\u0103 vrei s\u0103 ob\u0163ii efectul de sc\u0103dere a glicemiei \u00een decurs de trei ore, trebuie s\u0103 bei sucul pur, f\u0103r\u0103 adaos de ap\u0103. Uneori, s-ar putea s\u0103 g\u0103se\u015fti o b\u0103utur\u0103 cu arom\u0103 de rodie. Ar putea fi doar suc de rodie cu mult\u0103 ap\u0103 \u015fi zah\u0103r ad\u0103ugat\u201f. \u00cen ciuda cercet\u0103rilor, este esen\u0163ial s\u0103 discu\u0163i cu medicul diabetolog \u00eenainte de a \u00eencerca efectul sucului de rodie, \u00eentruc\u00e2t nu s-a analizat asocierea lui cu tratamentul medicamentos cu antidiabetice orale, precum acelea care au metformin\u0103 ca substan\u0163\u0103 activ\u0103.<\/p>\n

Secretul siluetei Ivank\u0103i Trump. Fata pre\u0219edintelui SUA bea aceea\u0219i b\u0103utur\u0103 \u00een fiecare diminea\u021b\u0103 pentru a pierde \u00een greutate<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Odat\u0103 ce ai primit un diagnostic precum diabetul zaharat, este important s\u0103-\u0163i men\u0163ii sub control…<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":28383,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-28392","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actual"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28392"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28392\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}