Exist\u0103 un mit care circul\u0103 \u00een mediul online, care sus\u021bine c\u0103 efortul fizic poate afecta \u00een mod negativ s\u0103n\u0103tatea inimii. Doctorul Mihail Pautov a explicat ce efecte are sportul asupra inimii.<\/p>\n
Medicul a discutat despre statisticile asociate bolilor cardiovasculare, a discutat despre un mit care circul\u0103 pe Internet privitor la b\u0103t\u0103ile inimii \u0219i a explicat ce beneficii poate oferi practicarea unui sport asupra acestui organ vital.<\/p>\n
Cum afecteaz\u0103 sedentarismul s\u0103n\u0103tatea inimii<\/p>\n
\u00cen fiecare an, 1.700.000 de oameni mor \u00een Europa din cauza bolilor cardiovasculare. \u00cen Rom\u00e2nia, 4.000.000 de rom\u00e2ni sunt \u00eenscri\u0219i la medicul de familie cu o boal\u0103 cardiovascular\u0103. Tinerii cu v\u00e2rste sub 30 de ani reprezint\u0103 30% din popula\u021bia \u021b\u0103rii. Dintre cei 70% r\u0103ma\u0219i, 30% dintre ace\u0219tia sufer\u0103 de o boal\u0103 cardiovascular\u0103, scrie medicool.ro.<\/a><\/p>\n Ce efecte are sportul asupra inimii<\/p>\n Inima unui sportiv, pentru c\u0103 este antrenat\u0103, este mai puternic\u0103 \u0219i nu trebuie s\u0103 mai bat\u0103 de at\u00e2t de multe ori. Inima unui sportiv bate mai lent. Aceasta are capacitatea s\u0103 \u00eemping\u0103 tot s\u00e2ngele cu puterea sa \u0219i atunci r\u0103m\u00e2ne mai calm\u0103.<\/p>\n Un sportiv are o alur\u0103 ventricular\u0103 de 50 de b\u0103t\u0103i\/minut. \u00centr-o or\u0103, \u00eenregistreaz\u0103 3.000 de b\u0103t\u0103i. \u00cen 24 de ore, ajunge la 72.000. \u00centr-un an, atinge 26.000.000. \u00cen 72 de ani, inima unui sportiv bate de 1.800.000 de ori. La \u00eenceput, inima unui sportiv bate mai repede, dar dup\u0103 aceea ritmul s\u0103u \u00eencetine\u0219te.<\/p>\n ,,\u00centr-o zi, inima unui sportiv bate de 72.000 de ori, \u00een timp ce inima unui sedentar bate de 115.000.\u201dMihail Pautov, medic specialist<\/p>\n Practic, \u00eentre num\u0103rul de b\u0103t\u0103i al inimii unei persoane sedentare \u0219i cel al unui sportiv, exist\u0103 o diferen\u021b\u0103 foarte mare, de aproximativ 1.000.000.000 de b\u0103t\u0103i la v\u00e2rsta de 70 de ani. \u00cen realitate, un sportiv poate s\u0103 tr\u0103iasc\u0103 100 de ani. Doctorul Mihail Pautov este de p\u0103rere c\u0103 probabil o persoan\u0103 sportiv\u0103 poate ajunge la num\u0103rul de 3.000.000.000 de b\u0103t\u0103i la 100 de ani, \u00een loc de 72 de ani, cum s-ar \u00eent\u00e2mpla \u00een cazul unei persoane sedentare.<\/p>\n ,,Face\u021bi sport c\u00e2t pute\u021bi pentru c\u0103 atunci economisim acele b\u0103t\u0103i valoroase.\u201d, este recomandare lui Mihail Pautov, medic specialist, conform sursei precizate.<\/p>\n