Condimentul care ar putea ajuta la sc\u0103derea zah\u0103rului din s\u00e2nge<\/p>\n
Ghimbirul se afl\u0103 \u00een fruntea listei pentru beneficiile sale puternice c\u00e2nd vine vorba de sc\u0103derea zah\u0103rului din s\u00e2nge.<\/p>\n
Ghimbirul con\u021bine polifenoli puternici. Printre ei se num\u0103r\u0103 gingerolul, care combate inflama\u021bia, ceva care poate ajuta indirect la echilibrarea zah\u0103rului din s\u00e2nge. Inflama\u021bia a fost legat\u0103 de rezisten\u021ba la insulin\u0103 \u0219i de control slab al zah\u0103rului din s\u00e2nge.<\/p>\n
Prin urmare, echilibrarea inflama\u021biei cu condimente precum ghimbirul poat avea un efect benefic asupra zah\u0103rului din s\u00e2nge. O mare parte dintre cercet\u0103rile care sus\u021bin utilizarea ghimbirului au fost f\u0103cute cu suplimentarea cu ghimbir.<\/p>\n
Acest lucru este diferit de utilizarea ghimbirului \u00een re\u021bete. Cu toate acestea, rezultatele asupra ghimbirului \u0219i zah\u0103rului din s\u00e2nge sunt promi\u021b\u0103toare.<\/p>\n
Cercet\u0103torii au investigat efectele ierburilor \u0219i condimentelor asupra zah\u0103rului din s\u00e2nge la persoanele cu diabet de tip 2. Ei au m\u0103surat nivelurile de glucoz\u0103 din s\u00e2nge, hemoglobina glicata \u0219i concentra\u021biile de insulin\u0103, scrie catine.ro<\/a><\/p>\n Ghimbirul, curcumina, \u0219ofranul \u0219i scor\u021bi\u0219oara au sc\u0103zut semnificativ glicemia \u00een jeun, \u00een timp ce chimenul negru \u0219i ghimbirul au redus nivelul de insulin\u0103. Ghimbirul suplimentar\u0103 a fost singurul condiment care a avut un impact semnificativ asupra tuturor celor trei rezultate m\u0103surate.<\/p>\n Ce este \u0219i de ce apare glicemia crescut\u0103<\/p>\n Nivelul ridicat de zah\u0103r din s\u00e2nge, cunoscut \u0219i sub denumirea de hiperglicemie, este definit ca av\u00e2nd glicemie mai mare dec\u00e2t \u00een mod normal.<\/p>\n Glicemia crescut\u0103 poate duce la un diagnostic de prediabet sau diabet. La persoanele care au fost diagnosticat cu diabet zaharat, glicemia poate ap\u0103rea din mai multe motive.<\/p>\n Nivelul crescut de zah\u0103r din s\u00e2nge la persoanele cu diabet zaharat este periculos \u0219i poate cre\u0219te riscul de complica\u021bii precum\u00a0boli de inim\u0103, boli de rinichi \u0219i leziuni ale nervilor.<\/p>\n