1. Astmul<\/p>\n
\u00cen sezonul de prim\u0103var\u0103, apar frecvent exacerb\u0103ri ale simptomelor astmului, conform\u00a0American Lung Association,. Concentra\u021bia de polenuri din aer cre\u0219te, iar acestea pot irita c\u0103ile respiratorii, declan\u0219\u00e2nd crize astmatice. Totodat\u0103, ploile \u0219i umiditatea crescut\u0103 favorizeaz\u0103 dezvoltarea mucegaiului, care este un alt factor iritant pentru persoanele cu astm.<\/p>\n
De asemenea, tranzi\u021bia de la frig la c\u0103ldur\u0103 poate afecta c\u0103ile respiratorii. Schimb\u0103rile bru\u0219te de temperatur\u0103 \u0219i umiditate pot cre\u0219te inflama\u021bia la nivelul pl\u0103m\u00e2nilor, ceea ce va face respira\u021bia mai dificil\u0103.<\/p>\n
Limitarea expunerii la\u00a0alergenii de prim\u0103var\u0103\u00a0este o m\u0103sur\u0103 util\u0103, dar contactul cu ace\u0219tia nu poate fi evitat complet. De aceea, este important s\u0103 urmezi tratamentul de \u00eentre\u021binere exact a\u0219a cum \u021bi l-a prescris medicul, chiar dac\u0103 te sim\u021bi bine.\u00a0<\/p>\n
2. Hipertensiunea arterial\u0103<\/p>\n
\u00cen general, tensiunea arterial\u0103 se men\u021bine mai mare iarna \u0219i mai sc\u0103zut\u0103 vara. Temperaturile sc\u0103zute determin\u0103 \u00eengustarea temporar\u0103 a vaselor de s\u00e2nge. Pentru ca s\u00e2ngele s\u0103 circule prin venele \u0219i arterele \u00eengustate, este necesar\u0103 o presiune mai mare, ceea ce duce la cre\u0219terea tensiunii arteriale.<\/p>\n
Cu toate acestea, tensiunea poate fi influen\u021bat\u0103 \u0219i de schimb\u0103rile bru\u0219te ale vremii, potrivit medicilor Mayo Clinic. Vasele de s\u00e2nge pot reac\u021biona la modific\u0103rile bru\u0219te de umiditate, presiune atmosferic\u0103, cer \u00eennorat sau v\u00e2nt la fel cum reac\u021bioneaz\u0103 la temperaturile sc\u0103zute. Varia\u021biile tensiunii arteriale cauzate de vreme apar mai frecvent la persoanele cu v\u00e2rsta de 65 de ani \u0219i peste.<\/p>\n
Tensiunea arterial\u0103 tinde s\u0103 creasc\u0103 atunci c\u00e2nd presiunea atmosferic\u0103 scade \u0219i scade c\u00e2nd presiunea cre\u0219te,\u00a0potrivit unui studiu\u00a0realizat de cercet\u0103tori de la Universitatea de Tehnologie din \u0141\u00f3d\u017a \u0219i Universitatea de Medicin\u0103 din \u0141\u00f3d\u017a, Polonia.<\/p>\n
Asocierea a fost observat\u0103 clar la\u00a0persoanele hipertensive\u00a0\u00een zilele de prim\u0103var\u0103, iar \u00een cazul tensiunii arteriale sistolice, \u0219i pe timpul nop\u021bilor de iarn\u0103.<\/p>\n
Sezonul de prim\u0103var\u0103 provoac\u0103 fluctua\u021bii mai mari ale tensiunii arteriale din cauza modific\u0103rilor frecvente ale presiunii atmosferice. A\u0219adar, \u0219i hipertensiunea arterial\u0103 se afl\u0103 pe lista de boli care se agraveaz\u0103 prim\u0103vara.\u00a0<\/p>\n
3. Tulbur\u0103rile de somn<\/p>\n
Venirea prim\u0103verii poate afecta \u0219i odihna, iar persoanele cu tulbur\u0103ri de somn preexistente sunt mai vulnerabile la aceste schimb\u0103ri. Zilele devin mai lungi, iar expunerea prelungit\u0103 la lumin\u0103 poate \u00eent\u00e2rzia secre\u021bia de melatonin\u0103, ceea ce face mai dificil\u0103 adormirea. Melatonina, cunoscut\u0103 \u0219i ca hormonul somnului, ini\u021biaz\u0103 \u0219i men\u021bine somnul.\u00a0<\/p>\n
Prim\u0103vara, persoanele care sufer\u0103 de insomnie pot avea probleme \u00een a adormi la ora obi\u0219nuit\u0103. Persoanele cu hipersomnie (somnolen\u021b\u0103) pot fi, de asemenea, afectate de schimbarea sezonului. Cre\u0219terea duratei zilei \u0219i varia\u021biile de temperatur\u0103 pot influen\u021ba ritmul circadian, provoc\u00e2nd oboseal\u0103 sau somnolen\u021b\u0103 excesiv\u0103. Totodat\u0103, astenia de prim\u0103var\u0103 poate agrava simptomele hipersomniei.\u00a0<\/p>\n
Trecerea la ora de var\u0103 \u00een ultima duminic\u0103 a lunii martie poate agrava aceste tulbur\u0103ri de somn. Po\u021bi preg\u0103ti organismul pentru aceast\u0103 schimbare \u00eencerc\u00e2nd s\u0103 adormi cu 15 minute mai devreme \u00een serile premerg\u0103toare trecerii la ora de var\u0103.\u00a0<\/p>\n