Este normal s\u0103 ne fie sete c\u00e2nd nu ne hidrat\u0103m suficient sau c\u00e2nd facem efort fizic f\u0103r\u0103 s\u0103 bem ap\u0103. \u00cen afar\u0103 de acestea, exist\u0103 \u015fi alte motive poate mai pu\u0163in \u015ftiute pentru care resim\u0163i sete.<\/p>\n
Setea este un mecanism de conservare, prin care corpul anun\u021b\u0103 c\u0103 nivelurile de lichide sunt dezechilibrate sau insuficiente \u0219i este cazul s\u0103 bem ap\u0103. La nivel celular, \u00een corpul nostru se afl\u0103 o cantitate echilibrat\u0103 de lichid, at\u00e2t \u00een interior, c\u00e2t \u0219i \u00een exterior, pentru a func\u021biona corect.<\/p>\n
Deshidratarea apare atunci c\u00e2nd organismul t\u0103u nu con\u021bine suficient\u0103 ap\u0103 pentru a-\u0219i \u00eendeplini sarcinile normale de func\u021bionare. \u00cen acest caz, setea este principalul simptom.\u00a0Deshidratarea se poate declan\u0219a dintr-o mul\u021bime de motive, cum ar fi exerci\u021biile fizice, diareea, v\u0103rs\u0103turile sau din cauza transpira\u021biei abundente. O deshidratare excesiv\u0103 poate duce la o condi\u021bie de s\u0103n\u0103tate denumit\u0103 hipovolemie, care este o stare a organismului care apare dup\u0103 pierderea a mai mult de 15% de lichid din sistemul circulator.<\/p>\n
Animalul cunoscut \u0219i sub numele de \u201eSf\u0103tuitorul lui Dumnezeu\u201d. Este considerat aduc\u0103tor de noroc \u0219i se \u00eengrije\u0219te de minune de gr\u0103dina ta<\/a><\/p>\n C\u00c2ND ESTE NORMAL\u0102 SETEA<\/p>\n C\u00e2nd exist\u0103 mai pu\u021bin lichid \u00een afara celulelor dec\u00e2t \u00een interiorul lor, cel con\u021binut de celule este extras pentru a compensa, prin urmare celulele sufer\u0103 \u0219i le este diminuat\u0103 capacitatea de a \u00eendeplini func\u021bii esen\u021biale, impactul fiind asupra intregului corp. C\u00e2nd bem ap\u0103, celulele se reumplu \u0219i \u00eencep s\u0103 func\u021bioneze normal. C\u00e2nd apar probleme de s\u0103n\u0103tate precum diaree, v\u0103rs\u0103turi, transpira\u021bie excesiv\u0103, insola\u021bie, supra\u00eenc\u0103lzire, febr\u0103, se poate instala \u0219i deshidratarea.<\/p>\n \u015ei \u00een timpul efortului fizic, setea este normal\u0103. Pe durata acestuia, mu\u0219chii genereaz\u0103 c\u0103ldur\u0103. Pentru a se proteja, corpul trebuie s\u0103 scape de aceast\u0103 c\u0103ldur\u0103. Principalul mod \u00een care corpul elimin\u0103 c\u0103ldura atunci c\u00e2nd este cald este prin transpira\u021bie fiindc\u0103, pe m\u0103sur\u0103 ce transpira\u021bia se evapor\u0103, ea r\u0103ce\u0219te \u021besuturile de dedesubt. A\u0219a procedeaz\u0103 corpul \u0219i c\u00e2nd se supra\u00eenc\u0103lze\u0219te de la efortul fizic. Transpira\u021bia reduce nivelul de ap\u0103 \u0219i duce la deshidratare. Iar deshidratarea grav\u0103 poate cauza probleme de s\u0103n\u0103tate fizic\u0103 \u0219i psihic\u0103. Dac\u0103 \u00ee\u021bi este sete, acesta este un semn c\u0103 e\u0219ti deja deshidratat \u0219i nu ar trebui s\u0103 ignori aceast\u0103 senza\u021bie.<\/p>\n Alte semne ale deshidrat\u0103rii pot include, pe l\u00e2ng\u0103 nevoia de a bea ap\u0103:\u00a0<\/p>\n urin\u0103 \u00eenchis\u0103 la culoare;gur\u0103 uscat\u0103;piele uscat\u0103;senza\u021bie de oboseal\u0103 sau ame\u021beal\u0103;cefalee constant\u0103.<\/p>\n Se poate mai r\u0103u ca \u00een Cluj: O garsonier\u0103 de numai 8 metri p\u0103tra\u021bi a fost scoas\u0103 la \u00eenchiriere pentru 600 de euro pe lun\u0103<\/a><\/p>\n De asemenea, \u0219i copiii care sunt deshidrata\u021bi se pot confrunta cu urm\u0103toarele manifest\u0103ri:<\/p>\n nu au lacrimi atunci c\u00e2nd pl\u00e2ng;au gur\u0103 uscat\u0103 \u0219i lipicioas\u0103;merg mai pu\u021bin la baie sau scutecele sunt mai pu\u021bin umede dec\u00e2t de obicei;sunt irita\u021bi.DIABETUL poate fi motivul setei excesive<\/p>\n Urinarea frecvent\u0103 \u0219i setea excesiv\u0103 sunt simptome frecvente ale diabetului. Acestea pot fi, de asemenea, simptome de hiperglicemie, adic\u0103 un nivel prea mare al glicemiei (zah\u0103rul din s\u00e2nge). Explica\u021bia este c\u0103 zah\u0103rul se elimin\u0103 prin urin\u0103 ca mecanism de ap\u0103rare pentru a ajuta organismul s\u0103 scape de exces, de aceea, apar urin\u0103rile frecvente \u0219i, pe m\u0103sur\u0103 ce moleculele de glucoz\u0103 atrag apa ca un burete, rezultatul este deshidratarea, implicit setea.<\/p>\n SETEA EXCESIV\u0102, CA EFECT AL UNOR MEDICAMENTE<\/p>\n Anumite medicamente au setea printre efecte secundare. Litiul (folosit \u00een medica\u0163ia psihiatric\u0103) este cunoscut c\u0103 poate duce la produc\u021bia excesiv\u0103 de urin\u0103 \u0219i, prin urmare, la cre\u0219terea setei.<\/p>\n O serie de alte medicamente – antipsihotice, antidepresive, anticonvulsivante, anticolinergice \u0219i alfa agoni\u015fti – pot provoca usc\u0103ciunea gurii \u0219i, prin urmare, declan\u0219eaz\u0103 sete. De asemenea, inhibitorii SGLT2 (un tip de medicament pentru diabet), precum \u0219i steroizii, genereaz\u0103 sete. Inhibitorii SGLT2 scad nivelul zah\u0103rului din s\u00e2nge prin cre\u0219terea eliber\u0103rii de glucoz\u0103 din s\u00e2nge \u00een urin\u0103. Steroizii, \u00een schimb, cresc adesea nivelul zah\u0103rului.<\/p>\n