O cercetare germano-chinez\u0103 a analizat dac\u0103 o diet\u0103 specific\u0103 ar putea ajuta la prevenirea sc\u0103derii libidoului \u0219i fertilit\u0103\u021bii masculine legate de v\u00e2rst\u0103, deoarece apetitul sexual sc\u0103zut este frecvent la b\u0103rba\u021bii \u00een v\u00e2rst\u0103 \u0219i poate duce la afec\u021biuni precum tulburarea de dorin\u021b\u0103 sexual\u0103 hipoactiv\u0103 (HSDD), scrie\u00a0parade.com.<\/p>\n
Pentru a testa aceast\u0103 teorie, cercet\u0103torii au studiat grupuri de \u0219oareci masculi – unii tineri, al\u021bii mai \u00een v\u00e2rst\u0103 – \u0219i i-au \u00eemp\u0103r\u021bit \u00een dou\u0103 grupuri. Primul, pe care \u00eel vom numi grupul A, a m\u00e2ncat \u00een mod normal oric\u00e2nd dorea, \u00een timp ce al doilea (grupul B) a urmat un regim alimentar strict.<\/p>\n
Unii \u0219oareci au urmat acest regim timp de luni de zile, \u00eencep\u00e2nd de c\u00e2nd erau tineri, \u00een timp ce al\u021bii l-au urmat timp de doar \u0219ase s\u0103pt\u0103m\u00e2ni. Pe tot parcursul procesului, cercet\u0103torii au urm\u0103rit c\u00e2t de des \u00eencercau \u0219oarecii s\u0103 se \u00eemperecheze, c\u00e2t de s\u0103n\u0103to\u0219i erau spermatozoizii lor, nivelurile lor de testosteron \u0219i c\u00e2t de mult triptofan \u0219i serotonin\u0103 (substan\u021be chimice din creier) aveau fiecare \u00een s\u00e2nge \u0219i \u00een creier.<\/p>\n
Dup\u0103 ce grupul B a m\u00e2ncat regulat \u00eentr-o zi \u0219i a postit \u00een ziua urm\u0103toare (repet\u00e2nd modelul pe parcursul experimentului), cercet\u0103torii au constatat c\u0103 acest lucru a \u00eembun\u0103t\u0103\u021bit \u00een mod constant comportamentul sexual al \u0219oarecilor masculi. \u0218oarecii mai \u00een v\u00e2rst\u0103 care au postit intermitent au fost, de asemenea, mult mai susceptibili de a se reproduce dec\u00e2t cei care au m\u00e2ncat liber.<\/p>\n
Cum ne influen\u021beaz\u0103 nutri\u021bia creierul. Lipsa unei vitamine poate avea efecte grave<\/a><\/p>\n Cu toate acestea, este important de remarcat faptul c\u0103 cre\u0219terea nu a fost \u00een fertilitate sau rezultatul unor spermatozoizi sau niveluri hormonale mai bune: postul nu a \u00eembun\u0103t\u0103\u021bit aceste m\u0103suri \u0219i uneori chiar le-a \u00eenr\u0103ut\u0103\u021bit.<\/p>\n De ce ar putea postul intermitent s\u0103 creasc\u0103 apetitul sexual<\/p>\n \u00cen ceea ce prive\u0219te motivul pentru care postul intermitent pare s\u0103 creasc\u0103 apetitul sexual (cel pu\u021bin la \u0219oareci)? Conform studiului, postul intermitent a sc\u0103zut nivelul de triptofan \u0219i nivelul de serotonin\u0103 din creier. Poate p\u0103rea \u00eent\u00e2mpl\u0103tor, dar triptofanul este un aminoacid care ajut\u0103 la producerea serotoninei – o substan\u021b\u0103 chimic\u0103 din creier care poate inhiba de fapt dorin\u021ba sexual\u0103.<\/p>\n Mai mult, postul intermitent p\u0103rea s\u0103 redirec\u021bioneze triptofanul c\u0103tre mu\u0219chi pentru energie \u00een timpul postului, l\u0103s\u00e2nd mai pu\u021bin disponibil pentru creier. Acest lucru a dus la sc\u0103derea nivelului de serotonin\u0103, care, \u00een esen\u021b\u0103, a ridicat\u00a0\u201efr\u00e2nele\u201d\u00a0comportamentului sexual.<\/p>\n Cele mai bune legume \u0219i fructe pe care s\u0103 le consumi \u00een luna aprilie<\/a><\/p>\n