{"id":52373,"date":"2025-12-17T12:46:01","date_gmt":"2025-12-17T12:46:01","guid":{"rendered":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/2025\/12\/17\/cea-mai-buna-leguma-in-cazul-diabeticilor-ce-recomanda-un-renumit-diabetolog\/"},"modified":"2025-12-17T12:46:01","modified_gmt":"2025-12-17T12:46:01","slug":"cea-mai-buna-leguma-in-cazul-diabeticilor-ce-recomanda-un-renumit-diabetolog","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/2025\/12\/17\/cea-mai-buna-leguma-in-cazul-diabeticilor-ce-recomanda-un-renumit-diabetolog\/","title":{"rendered":"Cea mai bun\u0103 legum\u0103 \u00een cazul diabeticilor. Ce recomand\u0103 un renumit diabetolog"},"content":{"rendered":"

P\u0103trunjelul este bun pentru diabetici<\/p>\n

Conform diabetologului Daniela Petrache, p\u0103trunjelul con\u021bine antioxidan\u021bi, care lupt\u0103 \u00eempotriva radicalilor liberi \u0219i care au un rol important \u00een men\u021binera st\u0103rii de s\u0103n\u0103tate \u0219i de protec\u021bie \u00eempotriva afec\u021biunilor cardiovasculare, dar \u0219i a diabetului \u0219i a cancerului.<\/p>\n

De asemenea, p\u0103trunjelul con\u021bine flavonoide, dar \u0219i alte substan\u021be benefice pentru s\u0103n\u0103tate. Totodat\u0103, ceaiul din r\u0103d\u0103cin\u0103 de p\u0103trunjel ajut\u0103 la eliminarea pietrelor de la rinichi, sus\u021bine sursa precizat\u0103. Litiaza renal\u0103, cunoscut\u0103 \u00een popor drept pietre la rinichi sunt, de fapt, depuneri de minerale la nivelul rinichilor.<\/p>\n

„Aceste ceai preparat din r\u0103d\u0103cin\u0103 de p\u0103trunjel, previne apari\u021bia depunerilor de minerale \u0219i formare de pietre la nivelul rinichiului. Totodat\u0103, este un excelent diuretic, iar acest lucru \u00eempiedic\u0103 depunerile de minerale \u00een rinichi”, a mai precizat diabetologul pe contul s\u0103u de socializare.<\/p>\n

De asemenea, p\u0103trunjelul este o surs\u0103 foarte bogat\u0103 de vitamina C. Aceasta av\u00e2nd un rol esen\u021bial \u00een stimularea imunit\u0103\u021bii, dar \u0219i preven\u021bia afec\u021biunilor cronice. Aceast\u0103 vitamin\u0103 ne fere\u0219te de infec\u021bii, pneumonie \u0219i are rol \u00een sinteza colagenului. Totodat\u0103, ajut\u0103 la vindecarea leziunilor ;i are rol \u00een absorb\u021bia nutrien\u021bilor, conform specialistului.<\/p>\n

Ad\u0103ugarea ceaiului de p\u0103trunjel \u00een dieta zilnic\u0103 v\u0103 poate \u00eembun\u0103t\u0103\u021bii s\u0103n\u0103tatea pe mai multe planuri, prin bog\u0103\u021bia \u00een Vitamina C. Inclusiv ceaiul de p\u0103trunjel este bogat \u00een antioxidan\u021bi nu doar leguma \u00een stare crud\u0103.<\/p>\n

Conform medicului, inclusiv \u00een cazul menstrua\u021biei neregulate, ceaiul de p\u0103trunjel este recomandat ca fiind un remediu natural eficient. Datorit\u0103 substan\u021belor pe care le con\u021bine p\u0103trunjelul, produc\u021bia de estrogen este influen\u021bat\u0103, ajut\u00e2nd la reglarea hormonal\u0103.<\/p>\n

Ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een corpul nostru dac\u0103 bem zilnic un pahar cu vin. Ce spun cercet\u0103torii<\/a><\/p>\n

Aceea\u0219i surs\u0103 spune c\u0103, \u00een Turcia p\u0103trunjelul este folosit ca remediu natural \u00een stabilizarea glicemiei. De asemenea, mai spune c\u0103 anumite studii au demostrat faptul c\u0103 ceaiul din r\u0103d\u0103cin\u0103 de p\u0103trunjel are ac\u021biune antidiabetic\u0103, ajut\u00e2nd la men\u021binerea \u00een limite normale a glicemiei.<\/p>\n

Decoctul de p\u0103trunjel, scade tensiunea arterial\u0103<\/p>\n

\u00cens\u0103, nu doar ceaiul este benefic, conform sursei, ci \u0219i decoctul de p\u0103trunjel are efect de sc\u0103dere a tensiunii arteriale. Specialistul recomand\u0103 ca \u00eenainte de \u00eenceperea tratamentului cu medicamente pentru hipertensiune s\u0103 se \u00eencerce decoctul de p\u0103trunjel.<\/p>\n

De asemeneaq, diabetologul subliniaz\u0103 faptul c\u0103, de\u0219i este un remediu natural, ceaiul de p\u0103trunjel poate s\u0103 aib\u0103 \u0219i efecte adverse. \u00cen cazul femeilor gravide, doctorul le recomand\u0103 evitarea unui consum mare de ceai de p\u0103trunjel, pentru a evita \u00een felul acesta producerea de contrac\u021bii intrauterine.<\/p>\n

Ceaiul de p\u0103trunjel con\u021bine \u0219i foarte mult\u0103 Vitamina K. Aceasta are rol \u00een coagularea s\u00e2ngelui. Din acest motiv diabetologul Daniela Petrache recomand\u0103 celor care urmeaz\u0103 un tratament medicamentos pentru sub\u021bierea s\u00e2ngelui s\u0103 consume moderat ceai de p\u0103trunjel.<\/p>\n

„O cantitate mare de Vitamina K poate s\u0103 interac\u021bioneze cu medicamentele pentru sub\u021bierea s\u00e2ngelui”, a mai spus specialist, \u00een cadrul unui video postat pe contul s\u0103u de Youtube.<\/p>\n

\u00cen schimb, persoanele care urmeaz\u0103 un tratament cu diuretice trebuie s\u0103 \u0219tie c\u0103 ceaiul de p\u0103trunjel poate amplifica efectul acestora.<\/p>\n

Cum se prepar\u0103 ceaiul de p\u0103trunjel<\/p>\n

Pentru prepararea ceaiului de p\u0103trunjel doctorul spune c\u0103 se pun la fiert 250 ml de ap\u0103. Se vor folosi 15 grame de p\u0103trunjel tocat sau 2 linguri\u021be de p\u0103trunjel uscat. Pune\u021bi p\u0103trunjelul \u00eentr-o can\u0103 \u0219i turna\u021bi ap\u0103 fiart\u0103 peste el.<\/p>\n

Acesta trebuie l\u0103sat la infuzat aproximativ 5-10 minute. Dup\u0103 aceea, se strecoar\u0103 infuzia, ce poate fi consumat\u0103, conform sfatului medicului diabetolog Daniela Petrache, pe contul s\u0103u de Youtube.<\/p>\n

Alimente care te ajut\u0103 s\u0103 ai un abdomen plat. Trebuie s\u0103 le introduci \u00een dieta ta<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

P\u0103trunjelul este bun pentru diabetici Conform diabetologului Daniela Petrache, p\u0103trunjelul con\u021bine antioxidan\u021bi, care lupt\u0103 \u00eempotriva…<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":52359,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-52373","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actual"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52373"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52373\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/247stiri.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}