Remedii naturale pentru durerea in gat\u00a0<\/p>\n
Specialistii recomanda cateva remedii naturale si la indemana pentru ameliorarea durerilor in gat:<\/p>\n
Gargara cu apa sarata.\u00a0Faceti de 3 ori pe zi o gargara calda cu apa sarata (1 lingurita de sare la un pahar de apa). Nu inghititi sarea si nu utilizati prea multa sare, deoarece acest lucru ar putea sa usuce gatul. Gargara cu apa sarata este o modalitate simpla si la indemana pentru ameliorarea durerii in gat.<\/p>\n
Beti lichide calde.\u00a0Incercati sa beti cat mai multe lichide cu miere si lamaie. Bauturile calde curata mucusul si contribuie la reducerea inflamarii si previn deschidratarea. Lichidele caldute pot atenua inflamatia. Caldura creste, de asemenea, fluxul de sange, care poate ajuta la ameliorarea durerii in tesuturile iritate.<\/p>\n
Otetul de mere.\u00a0In fazele incipiente ale raceli si durerilor in gat, otetul de mere este un solutie eficienta. O gargara cu otet de mere (4 linguri la o cana de apa), din 3 in 3 ore, poate reduce inflamatia si durerea in gat.<\/p>\n
Usturoiul.\u00a0Datorita proprietatilor antiseptice, antivirale, antibacteriene, usturoiul poate ajuta la ameliorarea durerii in gat. Cea mai buna metoda de a folosi usturoiul pentru tratarea durerilor in gat este de a mesteca cate un catel de usturoi. Pentru a face usturoiul mai usor de ingerat, il puteti coace si sa adaugati miere sau ulei de masline, il puteti combina si cu diverse legume.<\/p>\n
Ce boli po\u021bi avea dac\u0103 ai m\u00e2inile \u0219i picioarele reci. Acest simptom poate ascunde afec\u021biuni grave<\/a><\/p>\n Mierea.\u00a0Aceasta poate fi adaugata in apa calda sau in ceai, impreuna cu cateva felii de lamaie, pentru a reduce inflamatia si disconfortul din gat. Mierea are si proprietati antibacteriene si poate ajuta la ameliorarea durerilor in gat.<\/p>\n Ulei esential de menta.\u00a0Componenta principala a mentei este mentolul, care actioneaza ca un decongestionant prin subtierea mucusului. Menta poate calma durerea in gat si tusea seaca. Beti (2 cani\/zi-\u00a0ceaiul de menta\u00a0\u2013taninurile- elimina fierul din organism) ceai de menta sau adaugati in diverse bauturi calde ulei esential de menta.<\/p>\n