Alimente recomandate de reumatologi pentru reducerea inflamației: ce ar trebui să includă în dietă persoanele cu boli autoimune

Bolile autoimune și afecțiunile inflamatorii cronice, precum artrita, lupusul, guta sau fibromialgia, afectează un număr tot mai mare de persoane. Deși tratamentul medicamentos rămâne esențial, specialiștii în reumatologie susțin că o alimentație echilibrată poate contribui la reducerea inflamației și la ameliorarea simptomelor.